เทรนเนอร์ส่วนตัว เอกมัย

เทรนเนอร์หมิว · Personal Training กรุงเทพฯ · สอบถามคิวและรายละเอียดได้ทาง Line · WhatsApp · Facebook

เอกมัยเชื่อมไลฟ์สไตล์ทองหล่อกับพื้นที่อยู่อาศัยหนาแน่นฝั่งพระโขนง การเดินทางหลักคือ BTS เอกมัยและถนนสุขุมวิทที่รถเมล์วิ่งถี่ในชั่วโมงเร่งด่วน มิวรับเทรนลูกค้าที่ทำงานสายครีเอทีฟหรือสตาร์ทอัพที่ต้องการความยืดหยุ่นเรื่องเวลา โดยยังรักษาความสม่ำเสมอของแผนให้ได้มากที่สุด

ยิมในโซนมักอยู่ในคอนโดติดถนนใหญ่และซอยรอง มิวจะช่วยเดินสำรวจยิมกับคุณในวันแรกหากยังไม่แน่ใจว่าพื้นที่ไหนปลอดภัยกับเป้าหมายของคุณที่สุด หากคุณอยู่ The ESSE หรือ Noble Reveal มิวคุ้นกับการเข้า–ออกโครงการและเส้นทางไปฟิตเนสภายในโครงการ

แลนด์มาร์กใกล้ BTS เอกมัย ได้แก่เกตเวย์เอกมัยและพื้นที่รอบสถานีที่คนใช้นัดพบบ่อย มิวจะช่วยเลือกเวลานัดที่หลบชั่วโมงเรียกรถโรงเรียนและจุดตัดที่แออัดหากคุณขับรถมาเอง

เคสตัวอย่าง: ผู้จัดการฝ่ายขายที่ต้องการลดความเมื่อยล้หลังบินต่างประเทศบ่อย เราเริ่มจากการฝึกท่าฮิงจ์และแบกแพ็กอย่างควบคุม รวมถึงท่าเปิดอกไหล่ ก่อนค่อยๆ เพิ่มเวลาถือแรงดึงและงานขาเชิงสเตบิลิตี้

คอนโดและโครงการที่มักใช้นัดเทรน

  • ดิ เอส แอท สิงห์ คอมเพล็กซ์ (The ESSE at Singha Complex)
  • โนเบิล รีวีล (Noble Reveal)
  • ริทึม เอกมัย (Rhythm Ekkamai Estate)
  • ไอดีโอ เอกมัย–รามอินทรา (Ideo Ekkamai–Ramintra)

แผนที่ Google — เอกมัย

ศูนย์กลางแผนที่: Ekkamai BTS Station Bangkok (ปรับซูม/เลื่อนในเฟรมได้)

พื้นที่ใกล้เคียง

คำถามที่พบบ่อย — เอกมัย

เทรนเอกมัยแล้วต่างจากทองหล่อยังไงในเชิงเวลาเดินทาง?
ช่วงเวลาเร่งด่วนของสองสถานีใกล้เคียงกัน แต่จุดนัดพบและทางเข้าคอนโดต่างกัน มิวจะช่วยเลือกจุดที่เดินต่อจาก BTS เอกมัยสั้นที่สุดค่ะ
อยากเทรนแบบเน้นมวลกล้ามเนื้อ แต่ยิมคอนโดอุปกรณ์จำกัด ทำได้ไหม?
ทำได้ค่ะ มิวออกแบบท่าทางเลือกน้ำหนักและอุปกรณ์ยืดหยุ่นให้ครบมิติของการดันดึงและขา
มีค่าเข้ายิมแยกจากค่าเทรนไหม?
ค่าเทรนตามที่ตกลงกัน ส่วนค่าแขกยิมเป็นของลูกค้าเป็นหลัก มิวจะแจ้งให้ชัดก่อนเริ่มงานค่ะ