เทรนเนอร์ส่วนตัว อโศก

เทรนเนอร์หมิว · Personal Training กรุงเทพฯ · สอบถามคิวและรายละเอียดได้ทาง Line · WhatsApp · Facebook

อโศกเป็นหัวใจการเดินทางแนวสุขุมวิทที่เชื่อม BTS กับ MRT ได้ในจุดเดียว ทำให้คนที่อาศัยแถวเพชรบุรีตัดใหม่หรือรัชดาสามารถมาต่อได้รวดเร็ว มิวรับเทรนลูกค้าแถวนี้ทั้งก่อนเริ่มงานเช้าและช่วงเย็นหลังเลิกงาน โดยคำนึงถึงคิวลิฟต์อาคารสูงและเวลาเข้าโซนรถติดรอบสถานี

ยิมในโซนมักอยู่ในชั้นลอยของอาคารสำนักงานหรือชั้นล่างของคอนโดระดับพรีเมียม มิวจะช่วยจัดลำดับท่าให้ลื่นไหล ลดการยืนรอเครื่องนาน และเลือกท่าสำรองเมื่อโซนที่ต้องการแน่นเกินไป หากคุณอยู่ The Esse หรือ Ashton Asoke มิวคุ้นกับการเข้า–ออกโครงการและเส้นทางไปฟิตเนสภายในโครงการ

แลนด์มาร์กที่คนนัดพบบ่อย ได้แก่เทอร์มินัล 21 และลานด้านหน้าอาคารริมสุขุมวิท มิวจะช่วยเลือกเส้นทางเดินที่สั้นที่สุดจากสถานีไปยังล็อบบี้ของคุณเมื่อเป็นไปได้

เคสตัวอย่าง: นักวิเคราะห์ข้อมูลที่ต้องการเพิ่มน้ำหนักบาร์เบลล์แบบปลอดภัยหลังเคยเจ็บเข่า เราเริ่มจากการฝึกลึกในแรงดันที่ต่ำและท่าสควอทรูปแบบกล่อง ก่อนค่อยๆ ไปสู่ฟรอนต์สควอทและเดดลิฟต์เวอร์ชันที่เหมาะกับสรีระ

คอนโดและโครงการที่มักใช้นัดเทรน

  • ดิ เอส อโศก (The Esse Asoke)
  • แอชตัน อโศก (Ashton Asoke)
  • เดอะ รูม สุขุมวิท 21 (The Room Sukhumvit 21)
  • เซอร์เคิล ลิฟวิ่ง โปรโตไทป์ (Circle Living Prototype)

แผนที่ Google — อโศก

ศูนย์กลางแผนที่: Asok BTS Station Bangkok (ปรับซูม/เลื่อนในเฟรมได้)

พื้นที่ใกล้เคียง

คำถามที่พบบ่อย — อโศก

เทรนก่อน 9 โมงเช้าได้ไหม?
ได้ในหลายคิวค่ะ มิวจะยืนยันเวลาเปิดยิมของแต่ละโครงการล่วงหน้า
ถ้าฝนตกหนักและรถติดมาก ย้ายเวลาได้ไหม?
ได้ค่ะ ภายใต้เงื่อนไขการแจ้งล่วงหน้าตามที่ตกลงกันในแชท
อยากเทรนแบบผสมมวยไทยเบาๆ กับเวท ทำได้ไหม?
ทำได้ค่ะ มิวผสมดีดไหล่และคอมโบแบบไม่กระทบข้อเข่า เข้ากับงานเวทค่ะ